ようだい先生と「ラフターヨガ」

浜松ヒューマンセミナーの「ラフターヨガ&ヨガ棒エクササイズ」を受講することになりました！
昨日は、その第１回目。

笑う事ができるっていいな～と最近ずっと感じていたので、この講座に参加できることなってうれしいです

楽しい！！

ペリコ